Online Psycholoog

Professionele begeleiding vanuit je eigen vertrouwde omgeving

Bij BrainNetwork kun je kiezen voor online psychologische behandeling en begeleiding. Via beveiligd videobellen heb je persoonlijk contact met je psycholoog of coach en werk je vanuit je eigen omgeving aan de klachten, vragen of thema’s die voor jou belangrijk zijn.

Online begeleiding maakt professionele psychologische ondersteuning toegankelijk, onafhankelijk van waar je woont. Zonder reistijd en met de mogelijkheid om gesprekken makkelijker in te passen in je dagelijks leven.

Meld je aan

Online behandeling Psychologen praktijk BrainNetwork

Waarom kiezen voor een online psycholoog?

Online behandeling biedt dezelfde persoonlijke aandacht en rechtstreeks contact met je behandelaar, maar dan vanuit je eigen omgeving.

Dat kan prettig zijn wanneer je verder weg woont, een drukke agenda hebt of afspraken makkelijker wilt combineren met werk en gezin. Ook wanneer reizen door vermoeidheid, overprikkeling of lichamelijke klachten veel energie kost, kan online behandeling een passende keuze zijn.

Daarnaast ervaren sommige mensen het als prettig om gesprekken vanuit hun eigen vertrouwde omgeving te voeren. Je hoeft niet in de buurt van onze praktijk te wonen om bij BrainNetwork online begeleiding te kunnen volgen.

Online psychologische behandeling en coaching

Online psychologische behandeling kan worden ingezet bij verschillende psychische klachten en hulpvragen. Afhankelijk van jouw situatie kan het bijvoorbeeld gaan om:

stress- en burn-outklachten;
angst- en paniekklachten;
somberheid of depressieve klachten;
piekeren en moeite met ontspannen;
slaapproblemen;
onzekerheid of een negatief zelfbeeld;
moeite met grenzen stellen;
overbelasting en overprikkeling;
perfectionisme en hoge eisen aan jezelf;
het vinden van een betere balans tussen belasting en herstel;
psychische klachten in combinatie met langdurige lichamelijke klachten.

Of online therapie bij jouw hulpvraag past, bekijken we zorgvuldig tijdens de aanmelding en intake. Niet iedere klacht of situatie leent zich voor een volledig online traject. Wanneer we denken dat een andere vorm van begeleiding beter aansluit, bespreken we dit met je.

Vragen over online behandelen?

Welke behandelingen zijn online mogelijk?

Veel psychologische behandelmethoden kunnen goed online worden toegepast. We kiezen daarbij niet standaard voor één methode, maar kijken naar jouw klachten, persoonlijke situatie en behandeldoelen.

Binnen een online behandeling kunnen onze psychologen bijvoorbeeld gebruikmaken van:

Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
EMDR
Mindfulness en ontspanningsgerichte interventies
Psycho-educatie en praktische begeleiding

Welke behandelmethode we inzetten, stemmen we af op jouw klachten en hulpvraag. Soms is één methode passend, soms werkt juist een combinatie van verschillende behandelvormen beter. Zo blijft de behandeling persoonlijk en afgestemd op wat jij nodig hebt.

Online coaching

Naast behandeling door een online psycholoog kun je bij BrainNetwork ook terecht voor online coaching. Coaching kan passend zijn wanneer er niet zozeer sprake is van psychische klachten die behandeling vragen, maar je bijvoorbeeld wilt werken aan stress en balans, persoonlijke ontwikkeling, werkgerelateerde vragen, grenzen stellen, perfectionisme, keuzes maken of omgaan met veranderingen.

Samen onderzoeken we waar je tegenaan loopt, wat voor jou belangrijk is en welke stappen je kunt zetten om meer regie, ruimte en balans te ervaren.

Persoonlijke online behandeling & begeleiding bij BrainNetwork

Online behandelen betekent voor ons niet dat de behandeling afstandelijker wordt. Ook via beeldbellen vinden we het belangrijk om je goed te leren kennen en verder te kijken dan alleen de klacht waarmee je je aanmeldt.

Bij BrainNetwork werken we vanuit een integrale en persoonsgerichte visie. Psychische en lichamelijke processen beïnvloeden elkaar en daarom kijken we waar relevant ook naar factoren zoals stress, herstel, slaap, leefstijl en lichamelijke signalen.

Samen bepalen we wat jij nodig hebt en welke behandeling daarbij past.

Psychologieblog

Wil je meer lezen over de verschillende behandelmethoden die wij binnen de praktijk aanbieden of verdere informatie lezen over bepaalde klachten? Neem dan een kijkje op onze psychologieblog. Met regelmaat worden er nieuwe artikelen op gezet om kennis te delen.

Illustratie van de polyvagaaltheorie en de werking van het zenuwstelsel bij stress en herstel

De polyvagaaltheorie: wat je zenuwstelsel je vertelt over stress, gevoelens en herstel

De polyvagaaltheorie is de laatste jaren steeds bekender geworden in therapie, coaching en lichaamsgerichte behandeling. Niet zonder reden: deze theorie…

Hoe je darmflora je mentale gezondheid beïnvloedt

De afgelopen jaren is er steeds meer wetenschappelijk bewijs dat onze darmgezondheid een directe invloed heeft op onze mentale gesteldheid.…

10 signalen dat stress langzaam je leven overneemt

Waarom langdurige stress vaak pas wordt herkend wanneer je al te ver bent gegaan Stress hoort bij het leven. Een…

Burn-out symptomen: lichamelijke en mentale klachten door chronische stress

Burn-out wordt vaak omschreven als het gevolg van langdurige stress, maar die beschrijving doet geen recht aan de complexiteit van…

Vorige 1 2 3 4 5 … 19 Volgende

Online psycholoog bij BrainNetwork

Wil je graag met een psycholoog aan je klachten werken, maar is naar de praktijk komen niet praktisch of wenselijk? Vanuit heel Nederland kun je bij BrainNetwork terecht voor online psychologische behandeling.

Tijdens de intake bespreken we je klachten en hulpvraag en kijken we of online behandelen bij jouw situatie past. Wanneer dat zo is, stellen we samen een behandelplan op dat aansluit bij jouw doelen.

Wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen? Neem gerust contact met ons op of meld je aan voor een intake.

BrainNetwork is aangesloten bij: