Hoofdpijn

De oorzaak van migraine en spanningshoofdpijn is niet altijd even duidelijk. Als we kijken naar de fysiologische oorzaak zien we vaak een verstoring van de balans in je autonome zenuwstelsel en het brein. Dit gaat gepaard met prikkeling van de bloedvaten en zenuwen in de hersenvliezen. Wat deze ontregeling in je brein veroorzaakt kan heel divers zijn.

We zien vaak dat mensen met migraine, overgevoelig zijn voor bepaalde prikkels. Deze overgevoeligheid is waarschijnlijk voor een deel erfelijk bepaald. Maar de gevoeligheid van de hersenen kan ook tijdelijk veranderen door andere factoren. Dit kan komen door hormonale schommelingen, tijdens de menstruatie, door extreme vermoeidheid en/of veranderende weersomstandigheden. Stress en spanning worden ook vaak aangewezen als de oorzaak van hoofdpijnklachten. Daarnaast kan verhoogde spierspanning bijdragen aan het verergeren van de pijn. Door de spanning in je lijf kan je minder goed ontspannen en kan dit juist druk zetten op je brein. Door je meer bewust te worden van de balans in je lichaam kan je signalen eerder herkennen en hevigere klachten voorkomen.

Meestal zijn er meerdere factoren die elkaar versterken bij het ontstaan van klachten. Om je klachten te behandelen is het belangrijk de verschillende factoren te begrijpen die de overgevoeligheid in je brein triggeren.