NEUROFEEDBACK BEHANDELING

Wat is Neurofeedback ? Tijdens een Neurofeedback behandeling trainen we op je hersenactiviteit om bepaalde klachten te verminderen. Deze behandelmethode gaat daarbij uit van het lerend vermogen van je hersenen.

Je hersenen produceren hersengolven. De ritmen (frequenties) van deze hersengolven worden geassocieerd met een bepaalde mentale staat. Zo produceer je snelle hersengolven wanneer je goed gefocust en geconcentreerd bent en trage als je wat dromerig en moe bent. Ook hebben de ritmen te maken met de communicatie tussen de hersendelen.

Bij bepaalde klachten of stoornissen zien we een afwijkend patroon in de hersenactiviteit. Middels een Neurofeedback training kunnen de hersenen geleerd worden om andere patronen te produceren waarmee klachten verminderen of verdwijnen. Bij een neurofeeback behandeling is herhaling van het geleerde belangrijk. Je moet bij deze behandeling dan ook uitgaan van 25 tot 30 sessies.

WAT IS NEUROFEEDBACK TRAINING?

Ons zenuwstelsel speelt een belangrijke rol  in onze mentale en fysieke gezondheid. Het zorgt voor een groot deel van het datatransport tussen vele functies en feedback systemen in het lichaam en de hersenen. De communicatie verloopt tussen de verschillende onderdelen door middel van verschillende frequenties (signalen). De manier waarop het brein en lichaam functioneert heeft invloed op ons gedrag en gevoel. Op dit gebied komen psychologie en fysiologie bij elkaar. Bij neurofeedback en biofeedback is het mogelijk om deze signalen ofwel frequenties direct zichtbaar te maken. Het is een soort spiegel en geeft feedback om inzicht te krijgen in de werking van het lichaam en de hersenen.

Via de feedback kan je zien of je door deze verandering het lichaam of de hersenen onder controle krijgt. Denk daarbij het onder controle krijgen van ons stressniveau, concentratie, spierspanning, prestatie, ontspanning, ademhaling en hartritme. Met deze signalen kunnen we op verschillende manieren gaan trainen door middel van een optische weergave die direct laat zien wat er op dat moment gebeurt. Hiermee kan je verbeteringen aanbrengen om de nieuwe situatie te gaan beheersen waardoor de klachten verminderen of zelfs verdwijnen doordat één van de oorzaken wordt weggenomen.

Tijdens de training wordt de hersengolf activiteit continu gemeten en zichtbaar gemaakt. Bepaalde klachten zoals bijvoorbeeld ADHD, ADD en slaapproblemen gaan samen met een afwijkend hersengolf patroon. Deze patronen worden met geavanceerde apparatuur gemeten en met behulp van feedback leer je deze hersenactiviteit te beïnvloeden en wordt de hersenen andere patronen aangeleerd middels beloning – en straf systeem (operante conditionering). De feedback kan zowel visueel als auditief aangeboden worden. Neurofeedback leert de hersenen in balans te komen, te schakelen en anders te functioneren waardoor klachten verminderen. Deze verandering vindt plaats op een zowel bewust als onbewust niveau.

De behandeling is non-invasief. Dat wil zeggen dat er niets in de hersenen wordt aangebracht of uitgehaald. De sensoren die opgeplakt worden, meten slechts de hersenactiviteit. Een neurofeedback behandeling is 2 keer per week.